Mental Health wird häufig übersetzt als Psychische Gesundheit. Das kann irreführend sein, denn es geht um mehr, als nur „nicht psychisch krank“ zu sein. Als „psychisch krank“ gilt eine Person interessanter Weise ab dem Moment, wo es „ein Problem“ gibt: für einen selbst oder für das soziale Umfeld. Psychische Krankheit […]
Was ist Kognitive Dissonanz?
Davon wird gesprochen, wenn ein Widerspruch besteht zwischen dem was beobachtet wird und dem was gewünscht, geglaubt, gehofft, geplant oder gewollt wurde. Wenn wir etwa eine Idee haben, wie unser Leben oder wir selbst sein sollten, gleichzeitig aber Beobachtungen machen, die das Gegenteil bestätigen, erleben wir eine solche Dissonanz. Ich […]
Was ist Belonging Uncertainty ?
Belonging Uncertainty beschreibt das Gefühl der Unsicherheit, ob ich zu der Gruppe wirklich dazu gehöre, in der ich mich gerade bewege. Damit adressiert das Gefühl etwas, dass wir auch aus Identität bezeichnen: Wer bin ich, was macht mich aus, und auf Basis dessen, wohin gehöre ich? Wenn hier die Annahmen […]